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【本文来自《一二线城市，每个月的伙食费控制在500以内，如何做到？》评论区，标题为小编添加】

一线城市不知道，长沙我还是能做到的，就是对水果会有点限制。不过我是一个人，自己做饭多。

把500块钱分摊到每个星期125块钱。猪肉，目前菜市场的腿肉有时候是10.8一斤，有时候是13.8一斤。

每天早餐是牛奶加鸡蛋，加一点燕麦。牛奶可买保质期为15天的鲜牛奶，10块钱1000毫升的，每天定量250毫升，鸡蛋的话，有时候6块钱，7块钱一斤，买个20个，一天1-2个差不多了。燕麦很便宜，桂格的换算下来三四块钱一斤不到，每天早上固定30克。

中午以猪肉为例子，猪肉备菜200克。辣椒现在便宜，有时候特价9毛钱一斤不到，随便放，素菜比如说胡萝卜什么都可以。蔬菜的话，我一到夏天喜欢吃红薯叶，空心菜，这两者价格差不多，2-3块钱一把，一把200-300克不等。

晚餐一般是看在中午的份上，跟中午的饭菜同步，所以一天也差不多10块钱左右-15块钱左右吧，有时候可能会更低一点。水果会贵一点，不过买两三块钱一斤的桃子，买个20块钱，一天一个，一个星期也差不多。

不点奶茶不点外卖，一个人500块钱是够了的。我一般都是周五晚上去采购一波，因为会有特价的肉类或者蔬菜。星期六早上再跟着一些爷爷奶奶采购一波，只要冰箱有地方放，备菜几乎完全没问题。

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